”Naturligt” föräldraskap

Vad som är ett ”naturligt” föräldraskap är en så pass provocerande frågeställning att det kräver citationstecken. Varför då? Kanske för att motsatsen rent språkligt är onaturligt och vips har vi en värdering av vad som är bäst. Däremot kan naturligt också avse en successiv anpassning till den rådande miljön. I ett föräldraperspektiv skulle alltså det [...]

Anknytning och kultur

Forskningen visar att människors anknytningsmönster är en av få psykologiska företeelser där miljön spelar den avgörande rollen. Detta kan ställas i jämförelse med temperament, som enligt tvillingsforskning avgörs till 80 % av genetiska faktorer. Gällande anknytning kan det därför vara av värde att betänka föräldrarollen ur ett större perspektiv. Hur bra föräldrar behöver vi vara [...]

Mammor och anknytning

Det kan vara intressant att analysera hur mammors beteenden är relaterade till barnets anknytningsmönster som jag skrivit om här. Kanske tycker du att det känns ojämlikt att enkom nämna mammors beteenden, men tyvärr finns det för lite anknytningsforskning utifrån papparollen för att uppnå representativitet. Trygg anknytning – Dessa mammor hade flexibla föreställningar om omvårdnad i [...]

Mentalisering

Mentalisering är den mänskliga förmågan med stort F. Det handlar om att på ett inkännande sätt förstå sig själv och andra, att tänka och känna om just tankar och känslor. När jag mentaliserar söker jag mening i mitt eget och andras beteenden och gissar vilka känslor, tankar och intentioner som ligger bakom. Jag förstår att [...]

Barns anknytning

I mars skrev jag ett inlägg [här] om hur vi som vuxna har olika anknytningsmönster och hur viktigt det är att kommunicera och medvetandegöra detta för att upprätthålla friska och nära relationer. De sätt vi knyter an till andra som vuxna har intressant nog relativt bestående kopplingar bakåt i tiden, från barndomen. Följande beskrivning kan [...]

Barns psykologiska behov

Som nybliven förälder läste jag nyligen en intressant sammanställning av barns psykologiska behov som jag här återger i omformad och förkortad version: Barn behöver tillitsfulla relationer, trygghet, tröst och stöd för att utveckla den självtillit som krävs för att våga utforska världen. Barn behöver få möjlighet till säker anknytning utan oförutsägbara separationer. Stabilitet, kontinuitet och [...]

Goda relationer

En oerhört viktig bestämningsfaktor för hälsan är vårt sociala nätverk. Att på ett bra sätt kunna knyta an till människor och skapa friska och goda relationer är centralt för oss. Däremot kan det uppkomma problem i nära relationer när sätten att knyta an skiljer sig åt. Inom psykologin talar man om anknytningsmönster. Jag tror det [...]